【导读】随着科技的发展，人们越来越注重养生。静脉曲张注意事项无疑进入了人们的眼球。同样静脉曲张的危害、静脉曲张怎么治疗、静脉曲张手术后注意事项和静脉曲张的预防方法都是大家所关注的问题。下面就由我们一起去了解一下吧。

静脉曲张的饮食保健

想要保持身体健康，我们都清楚应该注意平时的饮食方式以及生活习惯，来更好的调理身体增强体抗力，因而对于静脉曲张患者也是一样的，不能忽视了静脉曲张的饮食调理。静脉曲张的治疗除了用药和手术之外，饮食的日常调节也是很重要的。

静脉曲张患者在日常饮食中应该注意：

1、新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。

2、要有足够的蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。

3、含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。

4、还要保持低盐，体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力

对静脉曲张有益处的日常食物：

1、鸡：鸡肉性平味甘，有益五脏、补虚损、活血调经作用。在鸡类中，有一种乌鸡，其性平味甘，入肝、肾、肺经，有补肝肾、益气养血之功用。

2、桃仁：桃仁味苦甘，性平而润，入肝、心、大肠经，有破血去瘀、润燥滑肠作用。能活血、行血、消散瘀血。

3、龙眼：龙眼味甘性平无毒，入脾、心经，有开胃益脾之功效。龙眼肉可滋补强壮、安神补血，是补血益心的佳果。用于治疗体衰、气血不足、产后血虚和脑力衰退等症。适用于脉管炎各型病人。

4、山楂：山楂味酸甘，性微温，无毒。入脾、胃、肝经。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂对心血管系统有多方面药理作用，能够扩张血管，兴奋中枢神经系统，降低血脂，降低血压和强心；另外也可降低胆固醇。适用于脉管炎各型，但毒热型和气血俱虚型病人不宜多用。

5、红糖：红糖性温味甘，入脾，具有益气、缓中、化食之功，还有缓解疼痛和行血、活血的功用，所以受寒、身虚或瘀血致病，吃些红糖颇有好处，脉管炎病人可酌情食用。

静脉采血的注意事项

如果人们患上了一些疾病需要到医院检查的时候，一般医生会让患者去做一些检查，并且根据这些检查的结果来诊断病人是患上了哪一种疾病。

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这类的检查方法有很多，不同的检查方法检查的项目是不同的，这些都是科学发展的产物。静脉采血是一种常用到的操作，那么静脉采血的注意事项有哪些呢？

1、病人在抽血前一天不能吃太油腻的食物，不要剧烈运动、饮酒、劳累、熬夜等等。

2、如果进行的是生化检验的话一般是需要空腹抽血的，病人要根据医嘱来做好准备工作，有的检查是需要在前一晚十点之后就开始禁食禁水，病人一定要遵守，以免导致检查结果有误差。

3、进行静脉采血的时候不要穿着袖口太小的衣服，这样会阻碍采血的进行，也会导致患者的手臂出现血肿。

4、在静脉采血的时候要避免过于紧张，在穿刺的时候千万不能闪躲，否则很容易出现淤血的情况。

在抽血后一定要按照护士的吩咐去做好止血措施，一些病人按压操作不当会导致出现淤血，应该尽量避免这类情况发生。

静脉曲张的治疗方法

静脉曲张是我们身边常见的一种疾病，要想自己的疾病早日康复就要对静脉曲张的症状治疗等方面有一定的了解，外科中的疾病中，静脉曲张的出现也是较为多见的，一旦发生了静脉曲张的症状之后，一定要及时去控制住病情的发展。下面为大家介绍静脉曲张的治疗方法~

1、弹力袜：在医师的指导下选用专业的。静脉曲张袜要正确的穿，也应注意休息，30 ~ 60分钟就休息几分钟。

2、姑息治疗：适用于怀孕，临床表现轻微血管突起，老人或一般情况差，不能受手术，患者应适当卧床休息，抬高患肢，避免长期站立，减少活动，由于肌肉收缩产生浅静脉高血压。

3、药物治疗：药物主要适用于：疼痛加重的静脉曲张患者，临时控制病情，为减轻疼痛，减轻水肿，疼痛，并发症，如酸风暴。不适合长期使用，患者静脉瓣膜功能遭到破坏，是不可逆的，药物无法修复，完全治愈，仍然需要采取手术治疗。

4、保健方法：

足浴：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道粘膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。

高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。

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