随着生活方式的改变，一切都变得越来越方便，这导致了人们的惯性增加和亚健康状态的出现。在生育方面，自然怀孕和分娩不再是一件简单的事情。由于诸多因素，越来越多的人有不孕症的问题。随着儿科试管婴儿的普及，许多人选择裴来帮助怀孕。

2取卵后卵巢多久可以恢复正常

正常情况下，女性一个月经周期只有单个卵泡可以发育成熟，但不孕不育的女性情况较为复杂，试管婴儿治疗通常会通过打促排针的方式，使得多个卵泡发育成熟，从而在取卵时可以一次取出多个卵泡进行体外受精并进行胚胎培养，以提高获得优质胚胎的几率、提高妊娠率。因此，由于促排药物的作用，卵巢内多个卵泡同时发育，使得卵巢体积相应增大，患者常常会有两侧附件区胀痛的感觉。特别是卵巢过度刺激患者，甚至会有恶心呕吐、腹胀腹痛、食欲减退等表现。

等到卵子发育成熟，就要进行取卵了。试管婴儿取卵是在B超引导下，使用穿刺针经过阴道穹隆穿刺，将直径超过10mmd的卵泡的卵泡液吸出。由于试管婴儿取卵常一次取10几20几个，所以取卵后卵巢内会形成数个血体以及黄素化囊肿，卵巢体积相比促排时变得更大，卵巢表面穿刺点渗血导致血液在盆腔内积聚，使患者出现附件区隐痛等不适。由于卵巢过度增大，很容易发生扭转。因此，如果患者取卵后突感一侧附件区突发剧烈疼痛，并伴有恶心呕吐的症状，一般高度怀疑卵巢扭转的可能，最好及时就医检查。

通常情况下，取卵后卵巢内囊肿吸收需要1-2个月的时间，如果卵巢过度刺激严重的话，可能需要更长时间。在卵巢恢复的过程中，患者可能会出现月经紊乱的情况。选择做冻胚移植的患者，可以在第一次或者第二次月经来潮5天内就诊，如果B超显示卵巢已经恢复正常，就可以开始进行内膜准备。

注意，取卵后要注意饮食结构调整，多吃易于消化的食物以及富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果等。可适量进行运动，养成定时排便的习惯。防止取卵后便秘导致腹部用力过度，输卵管痉挛以及盆腔肌肉过度收缩影响卵巢的恢复，对卵巢造成伤害。

6促排卵后多久可以取卵

一般在促排卵后8-15天就可以取卵，但是具体某一天取卵需要取决与雌激素分泌程度和卵泡发育的状况。所以为了促使卵泡有效发育，出了大促排针、服用促排药物之外，还可以通过饮食、生活等方面的调节来辅助卵泡快速成熟。比如，保持饮食营养均衡，多吃高蛋白、高维生素等食物。

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作息时间规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜等。注意个人清洁卫生，尤其是会阴部的清洁。促排卵阶段要避免剧烈运动，可以做一些简单的瑜伽，但是避免卷腹类的瑜伽动作，以免对腹部造成挤压而影响卵泡发育或令卵泡未成熟前就破裂。另外，保持好的精神情绪，学会释放压力和焦虑。还有一点格外重要，那就是促排卵期间要避免性生活。

取卵后卵巢多久能恢复好

取卵的穿刺过程一般不会对卵巢带来太大的影响，卵巢之所以需要一个恢复期，主要是因为促排卵阶段所使用的药物会干扰卵巢自身激素分泌功能，当取卵后，外源性药物的使用消失，卵巢想要恢复到以前的分泌状况就需要有一个过程。一般来讲，取卵后，卵巢需要3个月左右的恢复期。在此期间，女性朋友需要从饮食、作息、运动等方面进行调节。

1试管取卵后卵巢恢复方法

试管婴儿取卵后，由于促排卵药物的影响和取卵手术的缘由，女性的卵巢多多少少会受到一些影响，虽然不会导致卵巢早衰，但如果不好好保养的话，卵巢恢复就会特别慢，可能出现腹水、卵巢囊肿等风险。

卵巢日常保养有很多种方法，大家可以通过饮食进行改善，也可以服用营养补品进行恢复，或者直接通过生活方式进行调理，根据多名取卵后的姐妹们的经验来看，目前取卵后恢复卵巢可行的方法有以下7种：

取卵后卵巢恢复方法

1.多喝水：女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新陈代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素;

2.注意休息：取卵后女性卵巢肿胀变大，须避免剧烈运动和提重物，防止发生卵巢扭转的症状;

3.膳食健康：要问取卵后吃什么恢复卵巢，高钙、高蛋白的食物是不错的选择;

4.补充维生素：维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康;

5.补充叶酸：多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用;

6.避免熬夜：做完取卵手术的女性应该保持规律的作息，避免熬夜，每天最好保持7个小时以上的充足睡眠;

7.注意卫生：手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。

虽说女性取卵后要注意卫生，但大家一定不要用盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。

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