是指由免疫因素引起的不孕症，其中最常见的是

真的有不孕体质吗？不孕体质的女性应该如何调理？

　　1.月经异常：月经异常会使女性难以计算到正常的排卵期，并且会错过容易怀孕的时间。一般来说，如果他们在排卵期有相同的房间，怀孕的可能性会更大。

　　2.手脚冰冷：在生活中，我们经常喜欢它。我们会发现很多女性的手脚都很冷，尤其是在秋天和冬天。女性的手脚长期处于寒冷状态，这表明女性的身体相对寒冷，这也会影响子宫和宫寒。

　　女性不孕体质要怎么调理？

　　1.高龄妇女

　　众所周知，女性的最佳生育年龄在22~35岁之间，而超过35岁的女性再次生育属于高龄产妇。对于这一年龄段的女性来说，她们的卵巢功能已经开始逐渐下降，她们产生的卵子质量和数量逐渐下降，因此这也是一种不孕体质。

　　面对这种情况，老年妇女在准备怀孕期间应该如何调整？你可以在日常饮食中吃更多的食物来补充肾气，如羊肉、牛肉、牡蛎、虾、核桃等。同时，你也可以选择一些营养中药进行调节，以改善卵巢功能，从而改善卵子的质量。

　　2.女性有流产史

　　女性流产，对子宫和卵巢的伤害很大，如果有多次流产，不仅容易感染细菌，而且会损害子宫内膜，导致子宫内膜炎症、盆腔炎症等。在严重的子宫内膜损失下，也会导致月经减少，闭经症状，这类女性通常也会患有不孕症。

　　对于堕胎的妇女，首先要注意休息，不要熬夜和过度工作。其次，我们需要注意饮食，多吃高蛋白质含量的食物，如鸡蛋、牛奶等，但也要多吃含有维生素的水果和蔬菜，以恢复身体。如果妇女在流产后接受子宫清除手术，她们还需要口服雌激素和孕酮，以促进子宫内膜的恢复，并保持月经量和子宫粘连。

　　3.女性月经不调

　　月经不许多女性经常被忽视的一种现象。对于怀孕期间的女性来说，月经不调会影响女性的排卵，所以她们必须在生育前进行正常的调节。频繁的月经会导致不孕。

　　月经不调的妇女需要注意个人卫生，防止感染，不能吸烟和饮酒，不能吃辛辣和冷的食物。你可以吃更多的黑木耳和红枣，茶山楂红糖茶和其他调节，如果症状不能显著改善，你需要去医院检查原因。

免疫性不孕怎样预防

上面提到免疫性不孕可能是由于女性性生活频繁以及混乱，从而导致子宫内膜发生异常，免疫系统产生对，引起不孕。所以为了避免令人心塞不已的免疫性不孕，筒子们要控制好性生活，切记不要过于混乱，性爱的过程要保持卫生。

日常生活的中也要护理好私处，避免感染各种致病菌，保持私处的干爽和干净。开始备孕的时候，就要做好孕前检查了，及时发现问题早日解决。

1、使用一些温和配方的洗护用品，不用碱性强的肥皂洗浴、洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道。

2、选用柔软松宽内衣，棉织品内衣更好。避免紧身裤子。

3、保持外阴部位的清洁干爽，少穿牛仔裤，尽量不要让裤子摩擦到阴部。

4、性生活的时候要注意，男方戴避孕套，干净的爱。

饮食上，多吃一新鲜蔬果，滋补性的食物也要多吃。可以试试喝一些人参汤，煲一些首乌地黄汤，或者是一些枸杞花生汤，滋补的汤水要经常喝哦，调理好身体才能有“好孕”呢。

男性不育症病因分析，该如何预防？

l 什么是不育症？

不育症指正常育龄夫妇婚后有正常性生活，在1年或更长时间，不避孕，也未生育的情况，主要指因为男方身体原因而导致的不育。

l 不育症发病原因

1、各类疾病

主要有染色体异常、内分泌疾病、生殖道感染、输精管道梗阻、睾丸生精功能异常、免疫性不育、男性性功能障碍等。

2、不良生活习惯

吸烟酗酒、性生活无节制、缺乏运动、经常泡桑拿等不良生活习惯，都会影响男性生育功能。

3、心理因素

精神压力过大、焦虑等负面情绪，也会导致男性不育。

l 如何预防不育症？

1、定期体检

不少男性觉得不好意思，没有养成定时体检的习惯，这是很不好的。

男科体检能够帮助全面地了解自己身体情况，如果查出有什么不利于今后生育的要素，可以尽早治疗。所以男性应每年定期进行全面的体检，尤其是生育功能、肝肾功能等方面。

2、合理饮食

优质蛋白、精氨酸、维生素等都是对提高精子质量和男性生育能力很有帮助的，男性朋友日常饮食可以多吃富含这些元素的食物。

男性要避免喝酒、尽量不食用芹菜、烧烤油炸食品等对生精有影响的食物，避免大量食用豆制品，避免胆固醇摄入过多，影响生育能力。

3、生活习惯

男性应戒烟，尤其是备孕期间；减少泡桑拿、泡温泉等高温环境的休闲活动，以免高温影响睾丸功能。

4、坚持运动

坚持运动对于提高身体免疫力、增强生育能力也有着明显的帮助，男性朋友可以每天坚持运动，但要避免骑马、骑车等运动，以免造成睾丸温度过高，影响生精和精子质量。

5、远离有害物质

远离辐射、有毒物质等，内衣物要完全漂清，避免生殖器官接触化学物质。

以上就是对男性不育症病因的分析和一些注意事项，希望对广大男性朋友有所帮助。获取更多备孕、孕期攻略和试管婴儿相关信息，请持续关注凯乐网！

该如何预防甲减

①补充碘（适量）。忌用生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，这些食物含有加重甲状腺肿大的物质。

②多食用含蛋白质高的食物。甲减会影响消化液腺体分泌，使得消化酶活力下降，所以要保证足量蛋白质的摄入。

③限制脂肪及胆固醇的摄入。甲减病人常同时患有高血脂症，特别是原发性甲减患者更为明显，所以要限制脂肪以及胆固醇的摄入。

④摄入丰富维生素。还应补充富含铁离子的食物、维生素B12等等。在特殊情况下，患者可能还需要补充叶酸、肝制剂等。

⑤保持好心情。人如果长期处于精神压力大、生活节奏紧张、睡眠不足的情况下，身体会自发分泌更多甲状腺激素，若超出负荷，甲状腺就容易发生病变。

看完本篇文章后，大家应该了解“甲减是种什么病”这个问题了吧。希望大家在生活中多多关心自己身体的健康问题，如果有出现甲减的相关症状，要及时的去医院进行详细检查，并对症治疗。想要了解更多资讯请继续关注。